宅家战“疫”羽毛球世界冠军陈金带你做踝关节训练

发布人:秩名
2020-03-09 03:53

人民网哈尔滨2月25日电(赵丹)踝关节是身体负重最大的关节,稍有不适就会有明显的功能障碍。因此,怎样在家进行专业的踝关节训练至关重要。羽毛球世界冠军、黑龙江省体育总会羽毛球运动专业委员会主任、哈尔滨工业大学副教授、黑龙江省陈金羽毛球俱乐部总教练陈金,教你在家就可以练习的踝关节训练方法。